ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК
БАЗОВЫЙ КУРС
Здоровый подход к снижению веса без голодовок, тренировок и подсчета калорий
Старт в любое время
Вы разберетесь с продуктами, которые для вас являются токсичными и приводят к отекам и набору веса
Сформируете для себя позитивную установку на легкое тело и отношение к питанию
Выработаете для себя новую, легкую систему поддержки своей физической формы
Приобретете
легкость
и долгожданные размеры тела
Научитесь слушать
свое тело и удовлетворять
его потребности
Начнете
им
восхищаться
и любить
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПРОГРАММА КУРСА?

- Восстановление работы ЖКТ
- Выявление личных пищевых триггеров в рационе.
- Перезагрузка работы пищеварительной системы и микробиома кишечника
- Перезагрузка и восстановление выделительной системы организма.
- Традиционная система очищения
- План и рацион питания, согласно врожденной конституции тела
- Коррекция режима дня, жизнеобеспечивающих факторов жизни
- Фитотерапия и биологические добавки
- Самомассаж и практики по уходу за телом
- Коррекция пищевого поведения
- Психологическая поддержка от срывов
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС ?
- Живете в Мегаполисе
- Испытываете усталость в течении дня,
отсутствие сил при пробуждении - Испытываете проблемы с пищеварением
(метеоризм, вздутие запоры) - Хотите нормализовать вес, который не уходит
на ограничениях или возвращается после пережитых диет - Очень заняты в течении дня и нуждаетесь в простой системе, без диет и голодовок после пережитых диет


- Заботитесь о себе и своей семье и понимаете, что профилактика лучше лечения
- Понимаете, что ресурсы тела небезграничны и хотите продлить молодость и качество жизни
- Вас беспокоят такие симптомы, как отеки, пищевые аллергии и проблемы с кожей, тусклый цвет лица
- Вас беспокоят хронические простудные заболевания, ОРВИ и насморк
- Вы очень часто заедаете стресс и эмоции и хотите положить конец власти пищевой зависимости
ПОЧЕМУ РАНЬШЕ ВЫ НЕ ДОБИВАЛИСЬ РЕЗУЛЬТАТА

- Ограничения в еде приводили к очередным срывам и поддержанию порочного круга: ограничения – нарушение правил – чувство вины и снова заедание.
- Не было понимания, что продукты могут вызывают аллергию, и приводить к нарушению работы пищеварения.
- Не было выстроенной системы питания, легкой и понятной, без голодовок и ограничений.
- Не было перезагрузки микробиома, поэтому пищеварение не налаживалось.
- Не было поддержки команды и таких же от срывов и техники самопомощи.
- Не было куратора, который поддержал бы Вас от срывов в сложный период
СТРУКТУРА КУРСА
закупка продуктов и препаратов. Детокс.
Уход за телом.
Осваиваем правильные привычки питания.
в рацион микроэлементы, необходимые
для хорошей работы организма.
Заселяем
благоприятной микрофлорой кишечник.
Восстановление
слизистой кишечника.
ПОСМОТРИТЕ ОТЗЫВЫ ТЕХ,
КТО УЖЕ ПРОШЕЛ ЭТОТ КУРС
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЕСЛИ ПРОЙДЕТЕ КУРС
уровень.
- Практические занятия по восстановлению Меридиональной системы.
- Восстановление гормональной системы организма:
7 важных гормонов.
уровень.
- 4 базовых вебинара.
- 72 дополняющих видео.
- 52 привычки, которые изменят ваши взаимоотношения с едой.
- Трансформация убеждений и ложных установок в ваших отношениях с телом и едой.
- Повышение эмоциональной зрелости и ответственности за свою жизнь и пищевое поведение.
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
1
1
- Современно.
- Курс проходит на современной обучающей платформе.
- Все видео и печатные материалы находятся в вашем личном кабинете, доступ к которым у вас есть в любое время.
- Вы можете проходить курс в удобном для себя графике.
2
2
- Удобно.
К каждому разделу вы получаете:
- видео,
- описание,
- чек-листы,
- дневник.
3
3
- Практично
- Длительность марафона – 6 недель.
- Доступ для участников «Новичок» – пол года,
- для участников «Спортсмен» – 1 год,
- для участников «Чемпион» – 1 год.
ВЫБЕРИТЕ ВАШ ВАРИАНТ УЧАСТИЯ
«Новичок»
► Модуль «Здоровый кишечник»
► Предоставление полных записей занятий во время курса
► Все материалы доступны для скачивания и личного пользования
► Отчеты в закрытых личных кабинетах БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
► Книга рецептов на весь период
► Доступ к личному кабинету на пол года
4 900 руб.
«Спортсменка»
Бегу все и сразу
► Модуль «Здоровый кишечник»
► Предоставление полных записей занятий во время курса
► Все материалы доступны для скачивания и личного пользования
► Участие в общем чате поддержки
► Отчеты в закрытых личных кабинетах С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
► Книга рецептов на весь период
► Доступ к личному кабинету на год после окончания курса
► Бонус – Любой курс в подарок на выбор в течении года
8 900 руб.
«Чемпион»
► Модуль «Здоровый кишечник»
► Предоставление полных записей занятий во время курса
► Все материалы доступны для скачивания и личного пользования
► Участие в общем чате поддержки
► Отчеты в закрытых личных кабинетах С ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
► Книга рецептов на весь период
► 6 ндивидуальных
консультации по 30 мин.
► Доступ к личному кабинету на год после окончания марафона
► Бонус – любой курс в подарок на выбор в течении года
14 900 руб.
АВТОР И ВЕДУЩАЯ МАРАФОНА
ИНГА ВОРОПАЕВА.
ВРАЧ АЮРВЕДЫ LIFE & HEALTH COACH
Практикую телесные практики больше 25 лет.
Сочетаю знание Восточной мудрости с достижениями современной медицины и психологии.

- Аюрведа, Основы Аюрведы и Панчакарма (теория и практика). Манохар Колакуртхи, в преемственности Махариши Махеш Йоги, Хайдерабад, Индия. Ayurvedik Trust, Saranya Campus, Navakkarai, Coimbatore-INDIA, Курс Дравьягуна (Траволечение) и Панчакарма.
- Создала Отделение Аюрведы и Панчакрамы на базе Подмосковного санатория «Ревиталь». Создала онлайн школу Аюрведы «Праведа».
- Изучала «Биорезонансная терапия», «Ритмы мозга», «Вегетативно-резонансный тест» в «Центр интеллектуальных медицинских систем "Имедис"».
- Частный Российский Институт Инициационной терапии. Индивидуальные инициации Мужской и Женской зрелости.
- Психология достижений и Школа Трансформационных Технологий.
- Московский институт Психоанализа. В процессе обучения.
- Продолжаю учиться в «Открытий Пекинский Университет». «Основы Китайской терапии и иглорефлексотерапии».
- Веду собственный проект он-лайн школа «Женщина в большом городе»
ЕЩЕ ОТЗЫВЫ ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ

Ура!!!!)))) Я очень рада, что попала на марафон.Может я и самая отстающая, потому что делаю еще задания первой недели, но по питанию, простукиванию и водным процедурам не пропускаю. Делаю. На сегодня у меня минус 7 см талия и 9 см бёдра. Есть ощущения , что я иду к своему телу. Это может звучать странно, но я так чувствую. Не в плане веса, а в плане чувствования. Об этом я и мечтала, когда шла на марафон. Спасибо тебе огромное ❤️ за труд, знания и поддержку. Без тебя ничего бы не получилось 😍😘 Вот думаю, может ещё раз марафон пройти))). Ты так интересно и много даёшь информации. Что она долго укладывается. И я как второгодник хочу ещё раз))

Атопический дерматит мучает моего ребенка с 6 месяцев. Сейчас дочери 3 года и мы прошли все круги ада, сдали море лекарств, сидели на различных диетах по рекомендациям дерматологов, аллергологов, иммунологов, педиаторов. Все напрасно.После того, как по рекомендации Инги мы попробовали диету ...., дело пошло на поправку, ребенок стал спокойно спать, нормализовался стул, исчез неприятный запах, невыносимые красные пятна стали уходить. Сдавая анализы, аллергии ни на какие продукты не выявлялось. Ее как таковой и сейчас нет. Видимо восстановилась флора кишечника. Мы поняли какие продукты ребенку не нужны или нужны в меньших количествах. Это хлеб, сахар, картофель. Чтобы ребенку не было печально, я тоже решила устроить себе этот эксперимент. И осталась довольна. У меня не стали отекать ноги, а от чего они отекали - от картофеля. Понимая, что съедая его даже в супе, появляется дискомфорт в кишечнике и появляется тяжесть в ногах. Спасибо Инге, ребенок идет на поправку. Сидеть на такой диете не сложно и абсолютно не голодно. Тем более, зная и чувствуя, что все будет хорошо!

Мне 47 лет. Я много в своей жизни сидела на разных диетах. В целом, всегда успешно. Пару раз скидывала даже по 10-15 кг. В основном, морила себя голодом. Услышала про марафон, скажу честно, ничего не ожидала. Но высокое давление, постоянный кашель и таблетки вызывали страх. Что же будет дальше? Я с осторожностью начала слушать и читать, что писала Инга. Много новых слов, терминов. Все это так было не похоже, что я проходила раньше. Сделала замеры в начале программы. Ужаснулась. И решила четко следовать всему, что дают. Было сложно разобраться с продуктами. Думала, что буду голодать, но есть стала больше, чем раньше. Меня это испугало. Но я твердо придерживалась программы. 1 неделя микроскопические результаты. Почти отчаяние. Хорошо, что помимо питания, Инга давала разные психологические упражнения . Много объясняла почему и что происходит в организме. Это помогало нащупать почву. 2 неделя – минус 2 см с талии и бедер. На весы принципиально не встаю, побаиваюсь. 3 неделя, все больше втягиваюсь, начали с девочками в группе даже делиться рецептами. Открыла для себя гречневые котлеты. К 4 недели у меня было минус 7 см талия и - 6 см – бедра. Это была победа! Хочу сказать огромное спасибо Инге. За то, что подарила другой мир еды! Я впервые себя не ограничивала и худела. После программы я придерживаюсь рациона. В целом, за это время ( около 2, 5 месяцев) в похудела с 58 размера до 52-54! С таким удовольствием теперь хожу в магазины , потому что могу примерить очень много, не то, что раньше. Обновила гардероб. Влезла в давно забытые любимые вещи. Очень рекомендую программу!

Уникальная авторская методика марафона "ЛЛК" не просто помогла мне приобрести новые пищевые привычки, примирила меня с завтраками и позволила уменьшить обемы, но и сделала эта комфортно, интересно и познавательно! Огромное спасибо Инге за веру в нас, участников марафона и за прекрасную подачу материала!
Copyright © 2020 Все права защищены
Воропаева Инга
Патент № 7703170005212 от 01.01.2018г.
Соглашение на получение рассылки
Политика обработки персональных данных
Политика конфиденциальности
Оферта
Свяжитесь с нами:
тел: +7 909 945 77 19
Email: voropaevainga@gmail.com